Кизил протертий з цукром

Це не тільки надзвичайно смачний, але і дуже  корисний продукт. Цей продукт актуальний у будь-яку пору року. У ньому зберігаються вітаміни і мінерали, що містяться в свіжих ягодах, і позитивно впливають на здоров'я. У мінеральному складі переважають залізо, кальцій, калій, сірка та магній. Серед біологічно активних компонентів виділяються органічні кислоти, дубильні речовини, глюкозу і фруктозу,  а також  - ефірні масла