пошук
Влад Войчук
Автор
Кевін Магінніс з Нешвілла, США, поділився своїм незвичайним способом схуднення. Він 100 днів поспіль харчувався виключно їжею з McDonald’s та схуд на 26,5 кг. Про це повідомляє New York Post.
Магінніс почав дотримуватися такої дієти ще на початку року — на той момент його вага становила 108 кг. Чоловік почав харчуватися тільки картоплею-фрі, гамбургерами та іншим фаст-фудом. Попри високу калорійність продуктів, 57-річний чоловік зміг схуднути до 81,5 кг.
Своїм секретом схуднення пенсіонер назвав обсяг з’їденої їжі: чоловік вживав рівно половину порції за кожен прийом їжі. Водночас він відмовився від алкоголю та перекушування, а замість солодкої води пив звичайну воду.
«Оскільки я їв так мало, то завжди був голодний на той час, коли подавали наступний прийом їжі. Чи існує їжа з кориснішими для здоров’я мікроелементами чи макроелементами? Абсолютно. Але коли вам просто потрібно позбутися ожиріння, достатньо лише зменшити розмір порції», — сказав чоловік.
Водночас пенсіонер заявив, що після закінчення дієти його аналіз крові також показав позитивну динаміку. За словами Магінніса, рівень холестерину впав на 65%, а симптоми переддіабетного стану зникли.
Приклад чоловіка надихнув на схуднення його дружину, яка також сіла на випробувану чоловіком дієту. За 65 днів експерименту вона позбулася понад 8 кг.
Фото: New York Post
Читайте також:
У столиці Данії вже чотири роки проводять безкоштовні заняття з пивної йоги
Валентина Дуткевич проведе в Одесі дегустацію натуральних та біодинамічних вин Провансу
Виробник в’яленого м’яса відкрив у США «м’ясний готель»
Цей матеріал вперше опубліковано на сайті posteat.ua та є його інтелектуальною власністю.
Підписуйтеся на наші сторінки у соціальних мережах:
 |
 |
 |
 |
Коментарi