пошук
Олена Березовенко
Автор
Доставка здорового харчування в Києві — тема нового матеріалу редакції PostEat. Здорове харчування може бути легким, корисним та смачним одночасно. Це доводять столичні сервіси доставки програм харчування, які готові забезпечити вас правильним щоденним раціоном згідно з потребами. Завдяки сервісам ви можете вибрати раціони, які підходять вам за калорійністю та обрати страви з улюблених продуктів і харчуватися правильно кожен день вдома та в офісі.
Цей матеріал вперше опубліковано на сайті posteat.ua та є його інтелектуальною власністю.
Бюджет: ₴₴.
Програми харчування: «Хочу схуднути» від 450 грн/1 день, «Бути у формі» від 500 грн/1 день, «Не хочу готувати» від 550 грн/1 день, «Набрати масу» від 600 грн/1 день.
Страви (приблизний раціон): «Хочу схуднути»: сніданок – боул з лляної каші з грушею і манго, другий сніданок – печиво із сухофруктів з насінням та мигдалем, обід – куряча грудка в соусі пілаті з маслинами і каперсами, вечеря – дорадо запечена з фенхелем та томатами з печеними овочами на гарнір, салат яблуко, селера і крем дор блю з горіхами.
Деталі: доставка щоденних раціонів правильного харчування для різних цілей, постійне оновлення страв в раціоні, рання кур’єрська доставка, калькулятор калорій.
Foodzi готує та доставляє здорове харчування додому. Особливість сервісу — страви у меню від Foodzi змінюються щодня, тому вам не набридне здорове та смачне харчування. А вегетаріанське меню здивую вас своєю різноманітністю та збалансованим смаком.
Можливість розробити індивідуальне меню, відсутність в їжі глютену та лактози, унікальна еко-упаковка — це Foodzi.
Шеф-кухар проекту постійно у пошуку нових смаків, які принесуть тільки задоволення та користь. Ви можете отримати консультацію по підбору меню або ж скористатись розрахунком калорій та обрати необхідний вам раціон. В Foodzi розробили меню для чотирьох раціонів з необхідним рівнем калорій в залежності від ваших цілей. Раціон «Хочу схуднути» має 1300 калорій та розроблений, щоб ви тренувалися із задоволенням, знижували масу тіла і не припиняли насолоджуватися їжею. Раціон «Бути у формі» має 1700 калорій та збалансованим для щоденного різноманітного харчування. Раціон «Не хочу готувати» має 2100 калорій та дозволяє залишатись ситим у насиченому щоденному робочому режимі. Раціон «Набрати масу» має 2500 калорій, що дозволить вам поступово і без зусиль рухатися до фізичної мети. Кур’єри Foodzi доставляють меню щодня з 6 до 11 години ранку на вказану адресу. Термін придатності страв – 20 годин при 4-6 С.
Цей матеріал вперше опубліковано на сайті posteat.ua та є його інтелектуальною власністю.
Бюджет: ₴₴₴.
Програми харчування: Раціони на кожен день: раціон 1400 ккал – 629 грн/1 день, раціон 1800 ккал – 679 грн/1 день, раціон 2200 ккал – 739 грн/1 день, раціон 2600 ккал – 809 грн/1 день.
Курси харчування за спеціальними цінами: «Скинути Вагу», «Підтримати форму», «Підкорити вершину», «Набрати масу».
Страви: Приклад меню раціона 1400 калорій/добу: 07:00-09:00 – яйця пашот з кремом із сиру, 10:00-12:00 – смузі (банан, вишня, апельсин, ківі), 13:30-15:00 – паелья з морепродуктами, 16:00-17:30 – насіння чіа, замочене в кокосовому молоці з манговим пюре, 19:00-20:00 – філе дорадо з овочевим жульєном і часточкою лимона.
Деталі: доставка щоденних раціонів правильного харчування, перевірені постачальники, підтримка на всіх етапах співпраці, раціони за кількістю необхідних калорій, можна замовити раціон на день або обрати програму, красиві сервірування та пакування.
Health and Food — сервіс правильного харчування на кожен день, яке розраховується за калорійністю. Всі страви готують тільки з органічних і свіжих продуктів, які отримують від надійних і перевірених постачальників. Для приготування страв використовують: м’ясо курки, індички, пісне червоне м’ясо, рибу, яйця, цільнозернові продукти, свіжі овочі і фрукти, оливкову олію, якісні молочні продукти, натуральні спеції та прянощі, а також чисту негазовану воду. Всю їжу красиво сервірують і привозять у стильній і надійній упаковці. Ми зробили це спеціально, щоб ви постили більше фото в Instagram.В Health and Food пропонують чотири програми харчування на 21 день — курс «Скинути Вагу» розрахований на плавне зниження ваги, базовий курс харчування для підтримки ваги, курс для тих, хто прагне зберегти масу при інтенсивних тренуваннях та курс, що підходить для тих, хто прагне наростити м’язову масу. Крім цього, ви можете просто замовити правильне харчування на завтра, обравши денний раціон необхідної калорійності — 1400, 1800, 2200 або 2600 калорій. При замовленні щоденного раціону на 5 днів, вартість кожного дня менша.
Команда сервісу представлена професіоналами високого рівня, а засновник і головний керівник — шеф-кухар з 20-річним досвідом. Також наш дієтолог безкоштовно проконсультує та надасть індивідуальні рекомендації.
Цей матеріал вперше опубліковано на сайті posteat.ua та є його інтелектуальною власністю.
Бюджет: ₴₴₴.
Програми харчування: Light від 681 грн/день, Original від 899 грн/день, «Очищення» від 885 грн/день.
Страви: харчування Light (день) — смузі манговий рай, vegan сирники, макарони по-флотськи з веган пармезаном, кольрабі + спіруліна суп/raw-хлібці.
Деталі: доставка продуктів харчування, розробка детокс-програм, магазин здорового харчування, корисні цукерки та інші десерти, take eway.
YARO — трендсеттер усвідомленого харчування і доставки збалансованих раціонів. Засновниця проєкту Юлія Привалова об’їздила півсвіту для того, щоб створити комплексний підхід, який допоможе покращити здоров’я, переглянути раціон і змінити своє уявлення про ЗСЖ. Вся продукція YARO готується на основі цільних рослинних продуктів і суперфудів. Бренд пропонує широкий асортимент корисних страв: сніданки, основні страви, супи, напої, соуси і здорові перекуси. До замовлення доступні програми харчування з повністю збалансованим раціоном на день. Програма харчування Light включає в себе 3 основних прийоми їжі та детокс-смузі. Програма харчування Original — це раціон на день з 6 страв від напоїв до десертів. Очищення — це детокс-програма, що складається з 10 смузі YARO, які містять суперфуди і багаті клітковиною.
Цей матеріал вперше опубліковано на сайті posteat.ua та є його інтелектуальною власністю.
Бюджет: ₴₴.
Програми харчування: Express Схуднення Standart – 2400 грн/5 днів, Light Standart – 2400 грн/5 днів, Balance Standart – 2500 грн/5 днів, Strong Standart – 2600 грн/5 днів, Light Elite – 3000 грн/5 днів, Balance Elite – 3100 грн/5 днів, Strong Elite – 3200 грн/5 днів.
Деталі: доставка порційного здорового харчування, чотири базові програми харчування та дві преміум, можливість пробного дня харчування, безкоштовна доставка, екологічний посуд.
TimeEat — це сервіс доставки збалансованого харчування в місті Києві. Серед програм — курси, спрямовані на схуднення, підтримання і набір ваги. Страви, розроблені сервісом, досить точно потрапляють в набір калорій, в залежності від статі та цілей харчування — програми можна замовити на 5, 10 і 14 днів. В раціонах забезпечили різноманіття, включаючи фрукти, овочі, нежирний білок і цільні зерна. Над меню працюють компетентні професіонали, серед яких дієтолог, команда кухарів і технологів, менеджерів з якості та сервісу. У TimeEat використовують алюмінієві бокси і біорозкладні прибори, які повністю відповідають екологічним вимогам і сприяють збереженню навколишнього середовища.
Цей матеріал вперше опубліковано на сайті posteat.ua та є його інтелектуальною власністю.
Бюджет: ₴₴₴.
Програми харчування: програма «Баланс» для жінок – 8470 грн/14 днів, програма «Безглютенове Меню» для чоловіків – 10010 грн/14 днів, програма «Плавне схуднення» для жінок – 8330 грн/14 днів, програма «Спорт харчування» для чоловіків – 9310 грн/14 днів.
Деталі: сервіс організації здорового харчування, щоденні раціони збалансованого харчування з доставкою, працює в кількох містах країни, рекомендовано Асоціацією дієтологів України, продукти від локальних фермерів і сертифікованих постачальників, сезонне оновлення меню, раціон для жінок та чоловіків, можливість пробного дня харчування.
FoodEx — сервіс організації здорового харчування з доставкою, який допомагає заощадити час, тримати вагу в нормі та розвинути нові корисні звички. Програми FoodEx відрізняються за призначенням та калорійністю — якщо ви маєте рекомендації від лікаря або тренера щодо оптимальної калорійності вашого раціону, вам запропонують відповідну програму. В іншому випадку, менеджер допоможе обрати програму на основі інформації про вас. В FoodEx пропонують 16 раціонів харчування з меню для жінок та чоловіків: «Експрес схуднення», «Плавне схуднення», «Спорт-меню», «Спорт PRO», «Баланс», «Меню без м’яса», Smart lunch, «Лікувальний стіл № 5», «Цукровий діабет», пісне меню, безглютенове меню, безлактозне меню, для вагітних та годуючих, кето-програма та кето-програма без м’яса, Anti-Ageing та індивідуальне меню. Сервіс доступний в Києві, Львові, Миколаєві, Кривому Розі та Черкасах.
Фото: Facebook Foodzi, Health and Food, YARO, TimeEat, FoodEx.
Цей матеріал вперше опубліковано на сайті posteat.ua та є його інтелектуальною власністю.
Підписуйтеся на наші сторінки у соціальних мережах:
 |
 |
 |
 |
Коментарi