Клубничный салат: рецепт от Марко Черветти - PostEat

пошук

Клубничный салат: рецепт от Марко Черветти

19-06-2019 0

Marco Cervetti

Автор

Вiдiслати email Biдiслати повiдомлення

Сезон клубники в самом разгаре, а это значит, что пора готовить вкуснейший клубничный салат! Самый харизматичный шеф из Италии и бренд-шеф ресторанных проектов «Сільпо» Марко Черветти в новом видео-рецепте на своем канале рассказал, как приготовить легкий салат на основе клубники за три минуты! Марко пригласил в гости Мирославу Ульянину - ведущую шоу «Взвешенные и счастливые» (8 сезон) на СТБ, мотивационного спикера и тренера направления healthy lifestyle, а также сертифицированного консультанта по питанию и фитнесу. Марко и Мирослава приготовили полезный салат, а также рассказали зрителям о том, с какими продуктами лучше сочетать клубнику. Смотрим!

Ингредиенты:

  • Клубника
  • Беби-шпинат
  • Мята
  • Авокадо
  • Базилик
  • Петрушка
  • Укроп
  • Кокосовое молоко
  • Кешью
  • Тыквенные семена
  • Кунжут

Приготовление:

  1. На дно большой тарелки положить листья беби-шпината и мяты.
  2. Клубнику разрезать на 4 части, отложить.
  3. Авокадо нарезать очень тонкими слайсами.
  4. Приготовить фреш из базилика, укропа и петрушки.
  5. Налить немного фреша в прозрачную емкость. Добавить кокосовое молоко. Посолить, поперчить. Перемешать.
  6. Выложить клубнику в тарелку к листьям шпината и мяты. Выложить слайсы авокадо в центр тарелки.
  7. Добавить немного кешью, тыквенные семена и кунжут.
  8. Добавить соус. Готово!
Tweet

Коментарi

З цiєю стравою дивляться також: