Научно доказано позитивное влияние семян льна на организм. Активные вещества семян льна позволяют нормализовать вес и скорость обмена веществ, улучшить состояние  здоровья в целом.

Авторы исследования, давшего такие результаты, подготовили для 4 групп подопытных мышей разные рационы, в том числе, рационы с разным содержанием жира. Основой одного из рационов были семена льна.

В результате исследования выяснилось, что растворимая и нерастворимая клетчатка, которую содержат семена льна, оказывает позитивное влияние на работу кишечника, нормализует уровень холестрина и глюкозы.

Ученые пришли к выводу, что волокна семян льна способны защитить организм от ожирения. Авторы исследования планируют детальнее разобраться в механизмах влияния семян льна на метаболизм.

Цей матеріал вперше опубліковано на сайті posteat.ua та є його інтелектуальною власністю.

Підписуйтеся на наші сторінки у соціальних мережах:

 

---

Читайте також

---

Восхитительный коктейль Aperol Sour в ресторане Сейф

2552

Новое заведение: Poke bowl на Оболони

2181

Пища никогда не будет стоить этих денег. А опыт может стоить.

3589

Определены 50 лучших ресторанов Азии

1428